「疲れが取れない」は体の歪みサイン？｜福生整骨院コラム

2025年10月28日 /

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「しっかり寝たのに疲れが取れない」「休日にゆっくりしても体が重い」——そんなお悩みはありませんか？

実はその“慢性的な疲れ”の原因、体の“歪み”が関係していることがあります。

私たちの体は、姿勢や日常動作のクセによって少しずつバランスを崩していきます。

たとえば、片足重心で立つ、スマホを見る姿勢が前かがみになる、長時間のデスクワークなど。

これらが積み重なると、筋肉や関節に偏った負担がかかり、血流や神経の働きが悪くなってしまうのです。

その結果、回復力が低下し、「常に体が重い」「寝てもスッキリしない」といった状態が続いてしまいます。

福生整骨院では、こうした体の歪みを整えることで、根本から疲労の原因にアプローチします。

一人ひとりの姿勢や筋肉のバランスをチェックし、骨盤・背骨の調整、筋肉へのアプローチ、日常生活のアドバイスまでトータルでサポート。

マッサージだけでは取れない“だるさ”や“疲れ”を軽減し、自然と軽く動ける体づくりを目指します。

「最近、なんとなく疲れやすいな」と感じたときこそ、体のサインを見逃さずに。

早めのケアで、疲れにくい体を一緒に作っていきましょう。

著者 Writer

院長：保崎　大（ホサキ　ヒロム）: 所有資格：柔道整復師
生年月日：1982年7月31日
血液型：Ａ
出身：東京都
趣味：野球、子どもと遊ぶこと
得意な施術：産後骨盤矯正・ぎっくり腰・骨格矯正
ご来院されるお客さまへ一言：どこに行っても治らないと諦めずに、一緒に身体を変えていきましょう！

当院のご紹介 About us

院名：福生整骨院

住所：〒197-0022 東京都福生市本町５８メゾンドヌール山崎 1F

最寄：ＪＲ福生駅徒歩4分

駐車場：あり(5台)

定休日：日曜

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