産後の骨盤ケア、いつから始める？ママの体調を整えるベストタイミング
/
出産という大仕事を終えたママの体は、想像以上にダメージを受けています。
福生にお住まいのママたちからも「いつから整骨院に行っていいの？」「子ども連れでも大丈夫？」というご相談をよくいただきます。
結論からお伝えすると、産後の骨盤矯正を始めるベストタイミングは「産後2ヶ月〜6ヶ月の間」です。
出産時、赤ちゃんが通りやすくするために、ママの体からは「リラキシン」という関節を緩めるホルモンが分泌されます。
このホルモンの影響で、産後数ヶ月間は骨盤が非常に動きやすく、逆に言えば「歪みを整える絶好のチャンス」でもあるのです。
「まだ痛くないから大丈夫」と放置してしまうと、骨盤がゆがんだまま固まってしまい、将来的なひどい腰痛、尿もれ、下半身太り、さらには冷え性などの原因になることも。
当院では、バキバキしないソフトな手技で、デリケートな産後の体を優しく整えます。
「赤ちゃんが泣いたらどうしよう……」と不安な方もご安心ください。
福生整骨院は、地域のママが気兼ねなく通える環境づくりを大切にしています。
毎日の抱っこや授乳で、肩も腰もパンパンになっていませんか？
ママの笑顔は、家族の元気の源です。まずはご自身の体を労わる時間を作ってみてください。
お散歩ついでに、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
当院のご紹介 About us
【公式】福生整骨院 公式ＳＮＳアカウント 福生整骨院ではFacebook・Instagram・LINE・Twitterを運用中！
【公式】福生整骨院 公式ＳＮＳアカウント 福生整骨院ではFacebook・Instagram・LINE・Twitterを運用中！
【公式】福生整骨院
公式SNSフォローお願いします！
- 新しい施術のご案内をしています
- 受付時間変更などのご案内をしています
- ＬＩＮＥ［公式］で施術のご案内配信中